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标签:养生保健

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养生保健的指导思想

人体是一个有机联系的、复杂的开放系统。在养生保健认识的不断深化和实践经验中,逐渐形成了养生保健的指导思想。 一、整体思想 人与天地、人体本身都是一个...

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养生保健的历史渊源

养生,又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世等。养生一词最早见于《庄子》内篇。生乃生命、生存、生长之意,养即保养、调养、补养之意,养生就是保养生命的意思。 ...

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