春天是一个气候转变的过渡季节，天气变化无常，人体的阴阳调节也相当频繁。一年四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病的复发或增患新病。

    年老体弱或患有疾病者，稍不注意调摄就常常会引发旧病，故民间有“百草回芽，旧病萌发”的说法。如偏头痛、胃痛、过敏性哮喘、高血压、心脏病、心肌梗塞、精神病等疾患最容易在春分前后复发。所以说，春天不仅是一个希望的季节，也是一个容易引发各种疾病的季节。因此，在春季应根据不同情况，从各方面做好预防工作。春季需要预防复发的常见病有以下几种：

  （一）每年2~4月份是心肌梗死的一个发病高峰期。主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使原有冠心病患者的病情加重或恶化。

  （二）风心病是风湿性心脏病的简称。主要是由于风湿反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。研究表明，春天是“风心病”复发率极高的季节。

  （三）关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者症状明显加重。因此，患者应重视关节及脚部保暖。如受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血，液循环。

  （四）春季是感冒的多发季节，对肾炎患者说来，感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发。

  （五）春天是精神病的高发期，每年3~4月份是发病的高峰，故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法，即使是老病人也极易复发。因此，在春天应特别注意预防。要保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常时，应立即就医。

  （七）春季花粉症容易复发，每年春暖花开时节，有的人感到鼻腔奇痒难忍，喷噎不断，流涕不止。有时还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称“花粉症”。因此，在春季有过敏体质的人应尽量少赏花，以减少接触花的机会。

  （八）春季皮炎多见于18~30岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干痛等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。因该症多发生在桃花盛开的季节，故也叫“桃花癖”。因此，应尽量少晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜，对易过敏的虾蟹等应禁食。

  （九）哮喘病患者对气象要素的变化适应性差，抵抗力弱，在春季极易引起复发或使病情加重或恶化。

    春季和冬季的关系非常密切。冬季的调养是否合适，能够影响到春季的健康。正如《黄帝内经》所指出的，春季有人四肢无力，足冷不暖等症，多是由于冬季不能很好地养生。如果春季不能很好地养生，也将会在夏季发生寒性病。（《中医健身术））春季内伤疾病，也是受气候性质的影响而使内脏功能失去阴阳平衡所致。

    如患有头晕、脑胀、目眩、耳鸣、精神疲倦的人，春季容易复发，这叫“肝阳”，是由于阴分不足，受不起风阳的刺激之故，而出现肝经症状。内热体质的人，春季易患目赤，咽喉肿痛。肝火偏旺的人，春季血压容易增高，性情急躁，睡眠不安。这些都是受了春季气候的影响，助长了本来不平之气。因为中医论病以时气的性质、个体的性质和内脏的性质为基础，就其本质上的变动考虑问题，所以，不能只顾局部治疗，而应着眼于预防。（《中医健身术》）总之，春天是疾病多发的季节，防病保健千万不可忽视。

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